Thông tin Viêm mũi mãn tính có trị được không?

Diễn giả: BS CKII Huỳnh Vĩ Sơn

Phó khoa Mũi xoang Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM

Viêm mũi là kích thích và viêm màng nhầy bên trong mũi. Các triệu chứng thông thường là nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi và có đờm trong họng. Viêm này là do vi rút, vi khuẩn, chất kích thích hoặc chất gây dị ứng. Các loại viêm mũi thông thường nhất là viêm mũi dị ứng, mà thường gây ra bởi các chất gây dị ứng trong không khí như phấn hoa và lông gia súc.

5 LỜI KHUYÊN PHÒNG BỆNH VIÊM MŨI DỊ ỨNG

1. Đeo khẩu trang

Khẩu trang không chỉ là “lá chắn” vùng mũi khỏi bụi bặm, vi khuẩn mà còn là vật bất li thân của những người không muốn bị bệnh viêm xoang. Hãy thường xuyên mang khẩu trang khi ra ngoài đường, nên đeo 1 lớp khẩu trang than hoạt tính trước rồi đeo thêm khẩu trang thông thường để bảo vệ vùng xoang mũi của bạn.

2. Giữ ấm vùng cổ, ngực, tay và chân.

Đây đều là những khu vực nhạy cảm dễ bị nhiễm lạnh của cơ thể, vào mùa lạnh bạn nên chú ý giữ ấm chúng bằng các loại khăn, áo len, đi tất tay và tất chân để phòng bệnh.

3. Xông mũi và uống nước ấm

Vào mùa lạnh, uống nước ấm không chỉ giúp làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn mà nhiệt độ cao của nước còn giúp làm thông xoang mũi. Nếu bạn đang bị tắc nghẹt mũi, hãy hơ mũi lên trước ly nước nóng, dịch trong mũi sẽ thoát ra nhanh hơn.

4. Rửa mũi bằng nước muối biển

Nước muối biển có chứa nhiều nguyên tố vi lượng, giúp sát khuẩn, giảm viêm, làm săn và làm se niêm mạc mũi đồng thời làm loãng dịch tiết, ngăn ngừa tắc nghẹt mũi. Sử dụng nước muối biển xịt rửa mũi là một trong những thói quen nên làm nếu muốn phòng ngừa bệnh viêm xoang.

5. Hạn chế ngoáy mũi

Ngón tay có chứa rất nhiều vi khuẩn, khi ngoáy mũi đã tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào trong xoang mũi. Ngoài ra, trong quá trình ngoáy mũi có thể gây trầy xước niêm mạc mũi, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm phát triển. Để làm sạch mũi, hãy sử dụng nước muối biển.

Xem ngay giải pháp điều trị bệnh Viêm mũi