[Infographic] Món ăn khắc phục chứng mất ngủ khi mang thai

Trong giai đoạn mang thai, người phụ nữ có những thay đổi về hormone làm cho họ thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ. Để giúp khắc phục triệu chứng này, hãy cùng tham khảo cách làm vài món ăn từ hạt sen giúp cho bà bầu có giấc ngủ ngon và sâu hơn nhé