Bệnh mất ngủ - Cách trị bệnh mất ngủ - Phương pháp chữa bệnh mất ngủ

Danh mục tổng hợp kiến thức trị bệnh mất ngủ, các phương pháp chữa bệnh mất ngủ an toàn hiệu quả.

  • Cách trị mất ngủ đơn giản mà hiệu quả

    Cách trị mất ngủ đơn giản mà hiệu quả

    Mất ngủ, ngủ không sâu giấc không chỉ là nỗi ám ảnh của tuổi xế chiều mà hiện nay căn bệnh này ngày càng phổ biến và gặp ở nhiều đối tượng khác nhau, ngay cả những người trẻ tuổi cũng khó tránh khỏi chứng mất ngủ. Mất ngủ gây mệt mỏi, căng thẳng và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Dưới đây sẽ là một số cách trị mất ngủ đơn giản mà hiệu quả. Hy vọng sẽ giúp bạn thoát khỏi căn bệnh khó chịu này.

    27 lượt xem 14-06-2018 Chi tiết →
  • Đừng để chu kỳ kinh nguyệt của bạn cản trở giấc ngủ ngon!

    Đừng để chu kỳ kinh nguyệt của bạn cản trở giấc ngủ ngon!

    Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ đặc trưng bởi tình trạng khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không đủ sâu, chất lượng giấc ngủ không đảm bảo. Và rất nhiều phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt nói rằng giấc ngủ của họ bị gián đoạn và gây ra những hậu quả khó chịu như cơ thể mệt mỏi, mất tập trung,…

    20 lượt xem 12-06-2018 Chi tiết →
  • Cách chữa mất ngủ về đêm từ thiên nhiên

    Cách chữa mất ngủ về đêm từ thiên nhiên

    Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Một đêm ngủ ngon và đủ giấc sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn vào ngày mới. Tuy nhiên nếu mất ngủ kéo dài trong nhiều ngày khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Một vài cách chữa mất ngủ về đêm từ thiên nhiên sẽ là giải pháp thay thế cho các loại thuốc ngủ thường dùng bấy lâu nay.

    56 lượt xem 05-06-2018 Chi tiết →
  • Cách chữa khó ngủ về đêm đơn giản và hiệu quả

    Cách chữa khó ngủ về đêm đơn giản và hiệu quả

    Mất ngủ là căn bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên, người già. Biểu hiện dễ thấy nhất đó là khó ngủ, ngủ không sâu giấc, thường thức dậy rất sớm và hay tỉnh giấc. Bệnh này thường gặp ở phụ nữ hơn so với nam giới, gây ra nhiều khó khăn trong công việc và sinh hoạt hằng ngày. Việc áp dụng một số cách chữa khó ngủ về đêm ngay từ thời gian đầu sẽ ngăn ngừa bệnh diễn biến nặng hơn.

    44 lượt xem 21-05-2018 Chi tiết →
  • Cách chữa bệnh mất ngủ bằng phương pháp dân gian

    Cách chữa bệnh mất ngủ bằng phương pháp dân gian

    Mất ngủ là một bệnh không còn xa lạ từ bao đời nay. Đặc biệt là tình trạng mất ngủ ở người già. Do đó, ông cha ta cũng đã tìm hiểu, áp dụng và lưu truyền nhiều cách chữa bệnh mất ngủ bằng phương pháp dân gian hiệu quả. Dưới đây là một số cách điều trị bệnh mất ngủ cho người lớn tuổi an toàn, hiệu quả mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:

    39 lượt xem 18-05-2018 Chi tiết →
  • Những nguyên nhân gây mất ngủ kéo dài

    Những nguyên nhân gây mất ngủ kéo dài

    Ai cũng mong muốn có một giấc ngủ ngon nhưng đôi khi tình trạng mất ngủ lại xảy đến mà không thể kiểm soát được. Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến cuộc sống của bạn bị xáo trộn, gây ra nhiều tác hại nguy hiểm đến sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến bạn thông tin về những nguyên nhân gây mất ngủ kéo dài có thể bạn đang gặp phải.

    61 lượt xem 26-04-2018 Chi tiết →
  • Cập nhật thông tin khuyến mãi nhanh nhất.