Món ăn điều trị viêm mũi dị ứng do thời tiết tại nhà

Cháo thịt bò băm

Thịt bò là loại thực phẩm xếp hàng đầu trong danh sách thức ăn bổ dưỡng. Chỉ cần bằm thêm một ít thịt bò tươi, ướp với tỏi, tiêu nấu chung với cháo sẽ trở thành một món ăn bổ dưỡng. Thêm vào một chút rau thơm cắt nhỏ bát cháo sẽ trông hấp dẫn và thơm ngon hơn. Ngoài việc cung cấp cho bạn một bữa ăn thơm ngon bổ dưỡng, bát cháo thịt bò băm nóng hổi còn có tác dụng giữ ấm cơ thể, giảm được các triệu chứng mà viêm mũi dị ứng gây ra. Nghe thật là hấp dẫn đúng không nào, vậy thì còn chờ gì nữa mà không thực hiện ngay trong hôm nay nhỉ?

Trị viêm mũi dị ứng bằng cháo thịt bò băm

Sandwich cá ngừ

Phi-lê cá ngừ là một thực phẩm bổ dưỡng với hàm lượng axit béo Omega-3 cao. Theo nghiên cứu, Omega-3 được tìm thấy nhiều trong cá ngừ, cá thu hoặc cá hồi. Đây là loại axit béo rất tốt cho cơ thể, bổ sung chất dinh dưỡng cho não bộ. Vậy điều trị viêm mũi dị ứng do thời tiết bằng cá ngừ như thế nào? Chỉ với một lát bánh mì sandwich kẹp phi-lê cá ngừ (hoặc có thể thay thế bằng các thu, cá hồi), thêm cà chua hoặc rau xanh sẽ làm món ăn thêm hấp dẫn, tăng miễn dịch cơ thể, giảm các tình trạng viêm nhiễm dị ứng do thời tiết gây ra.

Sandwich cá ngừ là món ăn chữa viêm mũi hiệu quả

Nước ép nho

Nho là một loại quả sinh trưởng tốt ở các vùng nhiệt đới. Trong quả nho chứa nhiều chất chống oxy hóa, công thêm chất resveratrol giúp làm giảm viêm. Đối với nước ép nho bạn không cần phải cho thêm đường vì trong nho đã có một hàm lượng đường tự nhiên fructozo rất tốt cho cơ thể. Uống nước ép nho ngoài việc giúp giảm các tình trạng viêm mũi dị ứng còn giúp hỗ trợ cơ thể ngăn ngừa bệnh ung thư.

Trị viêm mũi hiệu quả bằng nước ép nho

Nếu đã quá ngán với việc uống thuốc thì tại sao không thử việc điều trị bằng các món ăn? Những món ăn trên đây sẽ là cách điều trị viêm mũi dị ứng do thời tiết khá hiệu quả. Ngoài ra để có thể điều trị tận gốc bệnh viêm mũi dị ứng bạn cần phải dùng đến một giải pháp tối ưu hơn. Đó cũng là lý do mà thuốc trị viêm mũi dị ứng Thanh Tuấn ra đời mang sứ mệnh giải quyết nỗi buồn viêm mũi mang lại. Hãy nhanh tay nhấc máy gọi đến đường dây nóng của Đông y Thanh Tuấn để được tư vấn và trải nghiệm về bộ sản phẩm 3 trong 1 cực kỳ hiệu quả này.