Một số mẹo chữa viêm xoang dị ứng

Xông hơi nước nóng với tinh dầu

Việc hít thở hơi nước nóng có thể giúp làm loãng đi nước nhầy và làm thông xoang mũi cho bạn, đây là một trong những mẹo chữa viêm xoang mũi dị ứng dễ làm nhất, bạn có thể làm ngay tại nhà.

Xông hơi nước nóng sẽ là mẹo chữa viêm xoang mũi dị ứng hiệu quả

Cách làm như sau: Bạn hãy chuẩn bị nước sôi sau đó đổ ra một tô lớn bằng thủy tinh và thêm vài giọt tinh dầu bạc hà. Sau đó, phủ đầu bằng 1 tấm khăn và hạ thấp đầu xuống tô nước nóng. Lúc đó, tấm khăn sẽ tạo ra tấm màn làm cho mặt bạn bị bao phủ trong hơi nước. Hít thật sâu trong 10 phút, để giúp liệu phát trở nên hiệu quả hơn.

Chữa viêm xoang bằng nước muối

Nước muối có tác dụng làm sạch chất nhầy, giảm nghẹt mũi, giúp loại bỏ các chất gây dị ứng, chất ô nhiễm từ môi trường xung quanh.

Cách thực hiện mẹo chữa viêm xoang dị ứng này như sau: Pha nước muối theo tỉ lệ (0.9%) cho ra bát sau đó bịt một bên mũi bằng ngón tay trỏ rồi lấy ống xilanh có chứa nước muối bơm vào mũi bên kia, hít mạnh để nước đi vào mũi và xuống miệng. Nhổ nước ra và lặp lại khoảng 3-5 lần. Làm tương tự với lỗ mũi còn lại, bạn nên hít nước muối theo cách trên ngày 2 lần (sáng và tối). Bạn sẽ thấy mũi của mình trở nên thông thoáng hơn và hạn chế tình trạng viêm nhiễm.

Rễ cây rau cải ngựa

Rễ rau cải ngựa  mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ có dinh dưỡng cao và hàm lượng khoáng chất nhiều (folate, kali, magie, kẽm…) giúp gia tăng tuần hoàn máu trên mặt và loại bỏ chất nhầy mũi hiệu quả.

Rễ cây cải ngựa giúp trị viêm xoang nhanh chóng

Mẹo chữa viêm xoang mũi dị ứng bằng rễ rau cải ngựa thực hiện đơn giản như sau: rể củ cải ngựa rửa sạch, phơi trong bóng râm cho khô hết nước. Sau đó, thái cải thật nhỏ cho vào hũ thủy tinh, đổ hết 500ml giấm táo vào rồi đóng chặt nắp, để ở nơi bóng râm khoảng 10 ngày, trong thời gian ngâm dùng đũa khuấy đều hỗn hợp lên. Sau ngày thứ 10, mở lọ lấy hỗn hợp cải ngựa và giấm táo cho vào miếng vải cotton rồi đặt nó lên mũi, hít hỗn hợp khoảng 5 phút một lần và thực hiện đều đặn hằng ngày sẽ là mẹo chữa viêm xoang mũi dị ứng hiệu quả và có thể sử dụng được cho cả trẻ nhỏ.

Củ tỏi kết hợp mật ong

Trong mật ong có chứa chất kháng khuẩn được xem là kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn Staph aureus và Pseudomonas aeruginosa – nguyên nhân gây bệnh viêm xoang.

Cách làm như sau: đem tỏi giã lấy nước hòa với mật ong (lượng mật ong gấp đôi lượng nước tỏi). Người bệnh nên rửa mũi trước bằng nước muối, lau khô sau đó dùng bông nhúng vào dung dịch mật ong và tỏi nhét vào trong mũi để trong khoảng thời gian 5 phút. Ngày làm 3-4 lần, thực hiện liên tục trong vòng 7-8 ngày, sẽ là mẹo chữa viêm xoang mũi dị ứng hiệu quả cho bạn.

Nước ép nghệ vàng giúp chữa viêm xoang

Trong nghệ có chất curcumin có tác dụng chống viêm và làm thông đường thở. Bên cạnh đó nghệ có đặc tính kháng viêm do đó gia vị này là mẹo chữa viêm xoang mũi dị ứng tốt cho mọi người.

Nước ép nghệ giúp điều trị viêm mũi an toàn

Cách làm như sau: củ nghệ tươi rửa thật sạch, giã nát ép lấy nước rồi dùng để nhỏ mũi nhiều lần trong ngày, làm đều trong một tuần. Phương pháp này sẽ nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng của bệnh một cách hiệu quả và an toàn.

Ngoài 5 mẹo chữa viêm xoang mũi dị ứng bên trên, bạn có thể sử dụng một trong các phương pháp sau đây để hỗ trợ điều trị tốt hơn:

• Kê cao đầu trong khi ngủ

• Dùng khăn ấm đắp lên ngang mũi 5 phút/lần, dùng ngón tay ấn vào 2 bên sống mũi trong vòng 20 đến 30 giây, lặp lại như vậy khoảng 10 lần.

• Uống nhiều nước để giúp dưỡng ẩm

• Vệ sinh môi trường làm việc và nhà ở, đặc biệt là phòng ngủ để giúp không khí luôn được trong lành.

Hy vọng với những thông tin hữu ích trên giúp cho bạn phòng ngừa - điều trị bệnh viêm xoang mũi nhanh chóng, hiệu quả và an toàn. Chúc bạn luôn vui khỏe!