Những phương pháp dân gian chữa hôi miệng hiệu quả

Chữa hôi miệng bằng lá mùi tàu

Mùi tàu hay còn gọi là ngò gai, không chỉ là một loại rau gia vị, rau thơm giúp món ăn thêm ngon mà còn có tác dụng trong việc chữa bệnh hiệu quả như trị cảm cúm, ho, đái dầm ở trẻ nhỏ, chữa đầy hơi, không tiêu nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như sắt, vitamin B1, C, glucid, protid, calcium, phosphor… Đặc biệt nhờ tính hàn, mát cộng với tinh dầu thơm nên mùi tàu còn được dùng để chữa hôi miệng.

Súc miệng bằng lá mùi tàu là cách dân gian chữa hôi miệng hiệu quả

Chữa hôi miệng bằng lá mùi tàu đơn giản và dễ làm như sau: dùng một nắm lá mùi tàu rửa sạch, thái khúc và sắc nấu thành 1 bát nước nhỏ đặc. Lọc lấy nước, để nguội và cho thêm một ít muối trắng vào khuấy tan, dùng súc miệng mỗi ngày. Không chỉ giúp đánh bay mùi hôi, rau mùi tàu còn mang đến cho bạn hơi thở thơm mát từ tinh dầu trong thân rau. Kiên trì thực hiện phương pháp này mỗi ngày, sau 1 tuần bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.

Chữa hôi miệng bằng mật ong

Từ xưa, mật ong được dùng hằng ngày hoặc để trị một số bệnh thường gặp nhờ có tính kháng khuẩn và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Sau này, người ta còn phát hiện mật ong có khả năng trị hôi miệng hiệu quả nhờ những thành phần có trong mật ong như kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn, kháng khuẩn rất cao, ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn trong khoang miệng. Và để phát huy hiệu quả trong điều trị hôi miệng, người ta thường kết hợp với chanh hoặc quế.

►Mật ong kết hợp với chanh:

Mật ong kết hợp với chanh sẽ tăng tính kháng khuẩn và khử mùi nhanh do có chứa loại axid tự nhiên và khả năng khử mùi nhanh và hiệu quả. Với phương pháp này, chỉ cần pha khoảng 2 thìa nước cốt chanh với 1 thìa mật ong và 50ml nước, sau đó súc miệng thật sạch với hỗn hợp vào mỗi buổi sáng. Thực hiện liên tục trong nhều ngày không chỉ đẩy lùi hôi miệng mà còn ngăn ngừa những bệnh răng miệng khác.

Súc miệng bằng hỗn hợp mật ong kết hợp chanh mỗi sáng giúp đánh bay mùi hôi miệng

►Mật ong kết hợp với bột quế:

Mật ong có tính kháng khuẩn kết hợp với mùi thơm dịu nhẹ, đặc trưng của quế sẽ là hỗn hợp trị hôi miệng cực hiệu quả. Hãy dùng khoảng 20g bột quế nấu chín cùng với nước sạch. Sau đó, pha với mật ong và dùng súc miệng hàng ngày. Hơi thở của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ vào hỗn hợp tuyệt vời này.

Hãy thử cải thiện mùi hôi miệng bằng mật ong và bột quế!

Chữa hôi miệng bằng muối

Ngoài việc dùng mật ong, một trong những cách đơn giản nhất mà mọi người thường truyền tai nhau là súc miệng bằng nước muối.

• Vậy súc miệng bằng nước muối có hết hôi miệng không?

Súc miệng bằng nước muối ngày 2 lần sáng, tối trước khi đi ngủ rất tốt. Nước muối có tính kháng khuẩn cao, giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, đánh bay mùi hôi, làm trắng răng và giúp răng chắc khỏe. Ngoài ra, súc miệng nước muối hàng ngày còn giúp sát khuẩn vòm họng, hạn chế viêm đau họng, tiêu đờm cũng như giảm viêm và chảy máu chân răng.

Nhưng dùng nước muối như thế nào mới đúng? Câu trả lời là dùng nước muối loãng (nước pha muối) để súc miệng. Nước muối quá mặn hoặc quá nhạt đều không có tác dụng diệt khuẩn mà còn gây ra những ảnh hưởng không tốt đến răng miệng. Đặc biệt nước muối quá mặn có thể gây ra tổn thương niêm mạc họng và miệng đồng thời gây nguy cơ dư thừa muối trong cơ thể. Loại nước muối 0.9% có bán ở các hiệu thuốc là phù hợp nhất. Ngoài ra, cũng có thể pha nước muối tại nhà theo tỷ lệ: 9g muối hạt cùng 1 lít nước. Lưu ý sử dụng nước muối ấm sẽ tốt hơn khi sử dụng.

• Nên súc miệng bằng nước muối trước hay sau khi đánh răng?

Với những công dụng mang lại, nhiều người đã sử dụng nước muối hằng ngày để vệ sinh làm sạch răng miệng. Nhưng nên súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng? Về vấn đề này, các bác sĩ và chuyên khoa nha khoa cho biết nước muối lành tính nên có thể súc miệng trước hoặc sau khi đánh răng đều được, không ảnh hưởng đến công dụng của nước muối.

Súc miệng đều đặn với nước muối hằng ngày giúp đẩy lùi mùi hôi miệng

• Ngậm nước muối bao lâu thì có hiệu quả?

Ngoài ra, để làm tăng khả năng làm sạch nhiều người có thói quen ngậm nước muối. Vậy nên ngậm nước muối bao lâu? Dù là súc miệng hay ngậm nước muối bạn cũng chỉ nên ngậm trong 30 giây sau đó nhổ bỏ. Ngậm nước muối quá lâu sẽ khiến niêm mạc bên trong họng và khoang miệng bị tổn thương, bề mặt lưỡi bị bỏng rát ảnh hưởng đến khẩu vị. Ngoài ra, lưu ý tránh nuốt nước muối cũng như những vi khuẩn có hại vào bụng. bên cạnh đó, sau khi dùng nước muối, nên súc miệng lại bằng nước lọc để rửa hết lượng muối cũng như các mảng bám bong ra.

Chữa hôi miệng bằng dược thảo Thanh Hương Plus

Ngoài sử dụng những mẹo dân gian đơn giản, nhiều người lựa chọn sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược. Thanh Hương Plus là lựa chọn hiệu quả dành cho người bị hôi miệng, không tự tin về hơi thở, hơi thở hôi do bị nhiệt bởi thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên gồm: thanh đại, cỏ mực, hương nhu, bạc hà, hoắc hương. Các vị thảo dược này với dược tính kháng khuẩn gây mùi giúp khử khuẩn, kháng khuẩn miệng, ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi hôi trong khoang miệng mùi. Đồng thời nhờ hương thơm tự nhiên trong từng vị thảo dược tạo nên một Thanh Hương Plus có công dụng giúp cân bằng độ pH trong khoang miệng, làm thơm miệng và tạo hơi thở thơm sạch.

Xem sản phẩm >>

Là sản phẩm Đông y được bào chế hoàn toàn từ thảo dược, không chỉ thích hợp với người bị hôi miệng và các bệnh về răng miệng, những người bị thực hiện các phục hình, chỉnh răng khiến hơi thở có mùi. Thanh Hương Plus dùng cho cả người lớn và trẻ em có vấn đề hơi thở hôi. Người lớn ngày dùng 3 lần/ngày, mỗi lần 1/2 nắp chai; còn trẻ em ngày dùng 2 lần/ngày, mỗi lần 1/3 nắp chai. Để đạt hiệu quả tốt nhất, trong quá trình dùng sản phẩm và điều trị, người bệnh nên hạn chế dùng các thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, thức ăn nhiều dầu mỡ và các thức uống như bia, rượu và không nên hút thuốc lá…