Các dấu hiệu viêm đại tràng co thắt bạn có thể gặp phải

Theo thống kê, hiện nay có khoảng 20% dân số trên thế giới bị viêm đại tràng co thắt. Nhưng ở Việt Nam con số này lên đến 30-40% và tỉ lệ mắc bệnh viêm đại tràng co thắt thường gặp ở nữ giới. Bệnh lý này tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Do đó, bạn cần nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh viêm đại tràng co thắt để điều trị bảo vệ sức khỏe của mình và người thân trong gia đình.

6 dấu hiệu viêm đại tràng co thắt thường gặp

1. Dấu hiệu khi rối loạn đại tiện

Khi bị viêm đại tràng co thắt, phần lớn người bệnh sẽ gặp phải hiện tượng rối loạn đại tiện. Một ngày, họ có thể đi rất nhiều lần. Cũng có khi phân rất lỏng và hiện tượng táo bón thì luôn diễn ra thường xuyên. Đồng thời, khi đi đại tiện người bệnh sẽ thấy có lẫn chất nhầy ở trong phân.

Rối loạn đại tiện là một trong những dấu hiệu bệnh lý viêm đại tràng co thắt

2. Dấu hiệu bị đầy bụng, khó tiêu

Đây là một trong những dấu hiệu viêm đại tràng co thắt điển hình, rất dễ nhận thấy. Người bệnh sẽ phải chịu những cơn đau dai dẳng, bụng có dấu hiệu bị trướng lên, đầy hơi, khó chịu. Nhiều lúc, người bệnh còn có cảm giác cồn cào ở bụng, đau râm râm khó chịu.

3. Dấu hiệu khi cơ thể suy nhược

Người bệnh rất dễ gặp phải hiện tượng bị suy nhược cơ thể. Người xanh xao, vàng vọt và rất mệt mỏi, không thể tập trung vào bất cứ việc gì. Kèm theo đó, sức đề kháng của người bệnh cũng bị suy giảm đáng kể. Khi mắc phải bệnh này, người bệnh cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, giữ cho tâm lý thoải mái nhất.

4. Dấu hiệu bị rối loạn tiêu hóa

Dấu hiệu viêm đại tràng co thắt hay gặp nữa đó là: người bạn hay bị rối loán tiêu hóa. Lúc đó, họ ăn gì cũng không được ngon, sẽ không có cảm giác thèm ăn, hay bị buồn nôn, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua nhiều lần trong ngày.

5. Dấu hiệu đau ở vị trí bụng dưới

Những khi ăn no hoặc đói, người bệnh đều có cảm giác đau âm ỉ ở vùng dưới rốn. Cũng có khi bị đau bất kỳ thời gian nào. Cơn đau chợt đến rồi đi, đôi khi cứ dai dẳng khiến người bệnh mất sức. Do đó, khi mắc bệnh mọi người nên chú ý dấu hiệu viêm đại tràng co thắt này để phát hiện và điều trị kịp thời.

Đau bụng vùng dưới là dấu hiêu phát hiện bệnh viêm đại tràng co thắt

6. Dấu hiệu đau đầu, chóng mặt

Khi bị viêm đại tràng co thắt sẽ khiến người bệnh mắc thêm các triệu chứng khác như đau đầu, chóng mặt, khó ngủ. Nhiều người khi mắc bệnh vô cùng lo lắng, dẫn đến tâm lý bất an. Điều này càng khiến cho đại tràng nguy hiểm hơn. Khi mắc bệnh, cơ thể người bệnh rất dễ bị suy nhược. Do đó, người bệnh sẽ rất khó ngủ, cảm giác hoa mắt, chóng mặt kéo dài.

Phòng ngừa bệnh viêm đại tràng co thắt

Nhận biết sớm các dấu hiện viêm đại tràng co thắt để từ đó bạn có biện pháp phòng ngừa và điều trị bệnh nhanh để đạt kết quả cao. Để phòng tránh bệnh bạn nên chú ý một số điểm sau đây:

- Cần chú ý vệ sinh an toàn thực phẩm, những loại thức ăn nào dễ gây viêm đại tràng co thắt thì cần tránh dùng hoặc dùng rất hạn chế. Không ăn các loại thực phẩm còn tươi sống (rau sống, nem chạo, tiết canh, lòng lợn, gỏi cá…). Cần vệ sinh tốt môi trường sống để luôn sạch sẽ và thoáng mát.

- Tránh stress, lo lắng, căng thẳng gây trầm cảm làm giảm nhu động ruột; hãy tạo cho tinh thần thoải mái, vui vẻ, lành mạnh.

- Thường xuyên vận động, thể dục thể thao, uống nhiều nước, có thể lấy lòng bàn tay massage nhẹ quanh vùng thượng vị, rốn theo chiều kim đồng hồ ngày vài lần để kích thích nhu động ruột.

Thường xuyên tập thể dục thể thao giúp phòng ngừa bệnh viêm đại tràng

- Chế độ ăn tăng cường nhiều chất xơ như rau xanh, củ quả, trái cây, đặc biệt những loại giàu kali như chuối, đu đủ…

- Hạn chế hoặc không nên dùng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, cà phê và không hút thuốc lá, các chất chua cay và những thức ăn chiên rán khó tiêu. Nên ăn nhẹ, chia làm nhiều bữa, đặc biệt không nên ăn quá nhiều, no vào buổi tối.

Muốn điều trị và phòng bệnh tốt, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt  để xác định nguyên nhân và điều trị dứt điểm ngay từ đầu không để bệnh trở thành mạn tính. Bên cạnh đó, bạn cần vệ sinh cá nhân sạch sẽ để phòng ngừa bệnh hiệu quả. Chúc các bạn luôn vui khỏe!