Thông tin Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng đông y

Diễn giả Lương y Nguyễn Công Đức – Nguyên Giảng viên

Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Dược Tp.HCM.

Kinh nguyệt xảy ra khi các em nữ đến tuổi dậy ( 12 tuổi)  thì cho đến khoảng 50 tuổi sẽ hết ( mãn kinh). Mỗi khi hành kinh thường gặp triệu chứng đau bụng kinh ( thống kinh). Nguyên nhân chính khiến đau bụng kinh có thể do co bóp tử cung mạnh, hay do nhân xơ tử cung và viêm nang buồng trứng.

Theo Đông y các loại thảo dược hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt cho phụ nữ thường gồm hương phụ, ích mẫu, ngãi cứu, cỏ mực, đậu đen. Dùng các thảo dược này với liều lượng phù hợp và sắc uống mỗi ngày sẽ giúp kinh nguyệt đều đặn và không còn thống kinh.

MỘT SỐ MẸO CHỮ RỐI LOẠN KINH NGUYỆT HIỆU QUẢ

1.    Giữ tâm lý vui vẻ, thoải mái:

Việc để tâm trạng ủ ê, buồn bã kéo dài nhiều ngày sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bản thân và làm chu kỳ “đèn đỏ” gặp phải dấu hiệu bất thường.

2.    Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý:

Để điều hòa kinh nguyệt, nữ giới nên bổ sung vitamin, canxi và kẽm có trong một số thực phẩm quen thuộc như: thịt bò, thịt gà, rau súp lơ, sữa tươi,...

3.    Vệ sinh vùng kín sạch sẽ:

Việc mắc phải các bệnh phụ khoa như: viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm âm đạo, polyp cổ tử cung,... cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Vì thế, bên cạnh việc áp dụng các mẹo chữa rối loạn kinh nguyệt, chị em cũng cần chú ý rửa vùng kín sạch sẽ và đúng cách mỗi ngày.

4.  Thăm khám bác sĩ khi thấy có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt:

Tốt nhất, khi cơ thể có các triệu chứng như: Chu kỳ kinh nguyệt không đều, máu kinh có màu đen, mùi hôi tanh khó chịu,... thì chị em nên đến ngay các cơ sở y tế uy tín để khám và điều trị kịp thời.

5.     Sử dụng thuốc đông y:

Một mẹo chữa rối loạn kinh nguyệt hay được chị em rỉ tai nhau đó là uống thuốc đông y. Chị em có thể tìm các sản phẩm điều trị bệnh rối loạn kinh nguyệt. Một số vị thuốc như: Ngải cứu, ô dược, đương quy,... có tác dụng làm giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, đồng thời giúp da dẻ chị em tươi sáng, hồng hào hơn.

Xem ngay giải pháp điều trị bệnh Rối loạn kinh nguyệt